Ferietid er ofte familie tid, pause fra hverdagen og leksefri. Mange kjenner at det er godt å få senke skuldrene og hente seg litt inn etter noen svært gråe måneder. Så er det å finne aktiviteter som alle har glede av og som fyller på med overskudd og gode opplevelser! Det er ikke alltid like lett å finne aktiviteter som passer både tenåringen, 7 åringen og han far. Men vi har satt sammen våre...
Fastelavn – En bollesøndag med familiehygge og morsdagsfeiring
I år er fastelavn og morsdag samme søndag, det passer jo kjempefint. Hva med å feire mor med en tradisjon som ikke bare er koselig, men også skikkelig gøy for både store og små. Fastelavn er ikke bare en dag – det er en anledning til å skape minner sammen, og hva er vel bedre enn å lage boller på bålet?
Fastelavn – En tradisjon i forandring
Fastelavn, som mange av oss kjenner som en tid for...
Stress ned i julestria
Advent er tradisjonelt en tid for ro, glede og forventning.
Men når kalenderen fyller seg opp med stadig flere gjøremål, kan det være greit å kunne noen knep for å dempe førjulsstresset.
Tar du deg tid til å komme deg ut i frisk luft, enten alene eller sammen med andre, er sjansen større for at du finner den roen som vi gjerne ønsker oss nå i førjulstiden.
En del opplever nok at dørstokkmila...
Lag fuglemat med Barna: En morsom og lærerik aktivitet
AI generert bide av familie som lager fuglemat.
Advent og førjulstid – 24 dager med familiegleder
Nå er det snart desember, måneden for varme, glede, og familietradisjoner! Adventstiden er en flott mulighet til å roe ned og skape minner, ikke bare haste og stresse seg gjennom førjuls kaoset. Her deler vi 24 kreative og hjertevarme aktiviteter som hele familien kan glede seg over sammen. Kanskje du lar deg inspirere og får gjennomført noen av aktivitetene spm passer deg og din familie.
For...
Ungdom i byen?
Kjenner du duften av grønt?
Selv om det høres rart ut, er dette en følelse mange av oss har kjent på. Det er noe magisk ved å være i naturen, selv om man befinner seg midt i en by. En ny forskningsartikkel, “‘This Is What the Colour Green Smells Like!’: Urban Forest Bathing Improved Adolescent Nature Connection and Wellbeing”, tar for seg nettopp dette fenomenet. Studien undersøkte...
Høstferie – aktiviteter for hele flokken
Uansett hvor vi er i høstferien, er det greit å ha noe å ta seg til, særlig om du har barn. Så vi deler våre tips til høstferie aktiviteter med flokken.
En høsttur i skogen – Familieglede og Hverdagslykke
I dag vil jeg dele en oppskrift og et kjært minne med dere.
På denne tiden i fjor, da høsten hadde kommet med sitt fargesprakende teppe av gule og røde blader, kjente vi at det var på tide å dra ut på en skikkelig søndagstur. I vår hektiske hverdag med jobb, skole og ulike aktiviteter, følte vi at vi trengte litt ekstra kvalitetstid som familie. Så bestemte vi oss for å tilbringe en hel søndag...
Bålforbudet oppheves
Det er med glede vi kan meddele at det generelle bålforbudet er opphevet, og bålsesongen er i full gang igjen! Etter en periode med restriksjoner, kan vi nå igjen nyte gleden ved å tenne et bål i naturen. I dette innlegget skal vi utforske fordelene med å tenne et bål og gi deg noen nyttige tips for en sikker og minneverdig opplevelse.
Fordelene med å tenne et bål
Sosialt samvær: Bål...
Utendørs læring – barns trivsel og utvikling
Ny forskning fra 2022 har kastet nytt lys over betydningen av utendørs læring for barns trivsel og utvikling, eller kanskje den underbygger forskningen som allerede sier noe om fordelene ved å være og lære utendørs. Studien, ledet av professor Ulrich Dettweiler innen pedagogikk, har avdekket en dypere forståelse av hvordan naturen kan påvirke barns mentale og fysiske helse positivt.
I løpet...