Ferietid er ofte familie tid, pause fra hverdagen og leksefri. Mange kjenner at det er godt å få senke skuldrene og hente seg litt inn etter noen svært gråe måneder. Så er det å finne aktiviteter som alle har glede av og som fyller på med overskudd og gode opplevelser! Det er ikke alltid like lett å finne aktiviteter som passer både tenåringen, 7 åringen og han far. Men vi har satt sammen våre...
Bålkos og trygghet – Slik nyter du høstturer med småbarn og bål
Kjære småbarnsforeldre! Høsten er en fantastisk tid for utendørs eventyr, også med de minste. Den friske, klare luften og landskapet som bader i farger er rett og slett magisk. Og hva kan vel være mer idyllisk enn duften av et knitrende bål som fyller luften? Men, som mange av oss har erfart, er ikke kunsten å tenne bål alltid så enkel – særlig for nybegynnere. Her er noen nyttige tips om...
Bålforbudet oppheves
Det er med glede vi kan meddele at det generelle bålforbudet er opphevet, og bålsesongen er i full gang igjen! Etter en periode med restriksjoner, kan vi nå igjen nyte gleden ved å tenne et bål i naturen. I dette innlegget skal vi utforske fordelene med å tenne et bål og gi deg noen nyttige tips for en sikker og minneverdig opplevelse.
Fordelene med å tenne et bål
Sosialt samvær: Bål...
Utendørs læring – barns trivsel og utvikling
Ny forskning fra 2022 har kastet nytt lys over betydningen av utendørs læring for barns trivsel og utvikling, eller kanskje den underbygger forskningen som allerede sier noe om fordelene ved å være og lære utendørs. Studien, ledet av professor Ulrich Dettweiler innen pedagogikk, har avdekket en dypere forståelse av hvordan naturen kan påvirke barns mentale og fysiske helse positivt.
I løpet...
Risiko lek og hysteriske foreldre
Forskningen er klar! Barn som får lov til å ta risiko og delta i ulike nivåer av risikofylt lek, reduserer faktisk risikoen for skade på lang sikt. Jo flere muligheter vi gir for kroppskontroll, jo mer kan de klare det!
Forskere mener at dagens barn er mer risiko uvillige enn noen annen generasjon. I dag får ikke barn like mange muligheter til å ta risiko.
Eksponering for gradvise risikonivåer...
Tenåringen på tur?
Tenåringer kan være tøffe å håndtere🤯
De snakker ikke med deg, de bruker mer tid på mobiltelefonen enn på å puste, og de kan være mer interessert i å henge med vennene sine enn med familien.
Men hva det finnes en måte å overleve tenåringen din, knytte sterkere bånd og kanskje til og med ha det litt gøy sammen?
Det handler selvsagt om å bruke naturen🌿
Ikke bare kan det hjelpe deg med...
Happy Hikers pakkeforslag
Far klar for tur
Søndagsturen:
Vann til drikke og mat
Ingredienser til middag/dessert
Liten øks eller tursag, lighter eller tennstål evt tennbriketter. Ved om du klarer å bære.
Stormkjøkken eller brenner med gryter/steikepanne
Kopper, tallerkener og bestikk (til matlaging og spising)
Hengekøye og turstol eller sitteunderlag
Solbeskyttelse (mars – okt)
Spikkekniv
Kaffe
Ekstra...
Tenne opp bål
Å tenne bål i naturen er en kjempehyggelig aktivitet for hele flokken. Med et skikkelig bål kan du tilberede god bålmat, koke en kopp kaffe eller bare nyte bålkosen. Med et bål har du den perfekte familieaktiviteten som også er spennende for barna (plakat til ned lastning finner du nederst i artikkelen).
Det er alltid lurt å ha med seg en liten øks når du skal på båltur. Har du tenkt til å ha...
Hvordan få de eldre barna med på tur?
Er ungdommen umotivert, motvillig eller bare ikke gidder å bli med på tur?
For at en i del hele skal få umotiverte barn med seg på tur, må en kanskje inngå kompromiss.
Det er ikke en ukjent sak for dagens foreldre, men for at barn skal føle glede av friluftsliv og ha lyst til å bli med på tur igjen, bør en gjerne legge tilrette for at barna opplever:
mestring glede fellesskap mening
Hvorfor...
Dørstokkmila!
Med surt vestlandsvær, mørke ettermiddager og en liten dose vinterdepresjon eller værsjuke kan sette en stopper for nyttårsforsett og alle gode intensjoner om å tilbringe mer tid ute. For meg er denne mørketida og gråe måneden januar, den tida dørstokken er metervis! Heldigvis har jeg lært meg noen triks oppgjennom som hjelper med å komme meg ut, selv på de gråeste søndagene eller de travleste...
- 1
- 2